Oct 21, 2022
Vi indeholder mange forskellige indre dele, som kan være fulde
af nyttige kompetencer og guide os fint igennem livet, men vi
indeholder også dele, som sidder fast i gamle traumer eller andre
og som blander sig i vores voksne liv, på måder som skaber
frustration eller lidelse for os selv. Alle vores dele har gode
intentioner og forsøger at passe på os, men hvis jeg går rundt med
en indre, der del, er 5 år og sidder fast der, så kan den blive
ødelæggende for livet. Derfor er det så healende at møde vores dele
med tonsvis af kærlighed – så slipper de stille os roligt og
healing opstår af sig selv.
I denne episode hører du om min nye store passion, IFS (Internal
Family System) med IFS trænet psykoterapeut Anna Vincentz. Det er
en psykologisk og spirituel vej til healing, hvor vi ser, mærker og
forstår, at kilden til al healing, allerede bor is os. Af den
vigtigste relation, vi har og ofte skal genskabe, er relationen til
vores Selv – Selvet med det store S, der er forbundet med det
guddommelige og allerede er helt, vist, i balance og fred, -
allerede elsket.
https://kisserpaludan.dk/soultalk-circle-klub/
https://annavincentz.dk/